食べたもので体型が決まる?!?!

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みなさんが一番お肉のつきやすい部分、気になる部分はどこでしょうか??

お腹??おしり??下半身??それとも上半身??

まさかと思われるかもしれませんが、私は体型を見れば好みの食事がわかってしまいます。

何故かというと…

 

なんとビックリ!! \(゜ロ\)(/ロ゜)/

長年の生活習慣で培われた食の趣味嗜好が

体型に確実に表れているのです!!

 

 

これをボディータイプといい

①余分な脂肪はおなかまわりと、おなかを中心におしりにもついているタイプ

②肩幅に比べヒップが大きく、下半身のほうが太っているタイプ

③脂肪はおなか、胴の上部、背中など、上半身中心につく。脚は上半身に比べて細く、女性の場合胸が大きいタイプ

④やわらかい脂肪が体全体につくタイプ

 

この4パターンに大きく別れます。

この4つのタイプはそれぞれ、好きな食べ物が違います。

あなたが好きで頻繁に食べているものが、あなたのその気になる体型を作っているとしたら… 

そうです、食べ物で体型を変える事ができますよ!

 

 

2016-04-19 | Posted in BlogComments Closed 

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